يريد الكثير من الناس معرفة ما إذا كان ينبغي على الفتيات المصابات بتكيسات أن يأخذناينوزيتول الغذاء الصف؟ متى تأخذ اينوزيتول؟ هل يعمل الإينوزيتول؟ ما هي المدة المناسبة لتناول الطعام؟ هل هناك أي آثار جانبية سامة؟
هناك 8 أنواع من الإينوزيتول إجمالاً ، تركيبها الكيميائي مشابه للجلوكوز ، ولديهم أيضًا طعم حلو لطيف. من بينها ، Myo-inositol و D-chiro-inositol مفيدان للنساء المصابات بالكيسات.
يتم تحلل ميو-إينوزيتول من كوز الذرة ، بينما يتم استخراج D-chiro-inositol من حبوب الخروب. إنها مواد غير مصطنعة بنسبة 100 في المائة وهي مكونات طبيعية كانت موجودة أصلاً في الطبيعة.
بالنسبة للثدييات ، مثل البشر ، يمكن لكليتنا المفردة تصنيع ما لا يقل عن 2000 مجم من Myo-inositol من الجلوكوز كل يوم ، وسيتم تحويل جزء من Myo-inositol إلى D-chiro-inositol بواسطة epimerase.
الكمية الموصى بها من Myo-inositol هي 2000-4000 مجم في اليوم ، وقد تم استخدام 2000 مجم في الدراسات السابقة ، وتم استخدام 4000 مجم في الدراسات الجديدة في السنوات الأخيرة.
اينوزيتول الغذاء الصفيحتوي على خيارين ملحقين ، يمكنك الاختيار وفقًا لموقفك الخاص.
1. 2000 مجم 30 دقيقة قبل وجبات الطعام في الصباح و 2000 مجم قبل الوجبات بـ 30 دقيقة في المساء.
2. 2000 مجم قبل الغداء بـ 30 دقيقة ، و 2000 مجم قبل النوم ليلاً بـ 30 دقيقة.
قد يكون تناوله قبل النوم أكثر ملاءمة لتطور البصيلات ، ويمكن أن يساعد تناوله قبل وجبات الطعام في تقليل فرط أنسولين الدم.
جرعة D-chiro-inositol فردية للغاية. بالنسبة للفتيات المصابات بالكيسات اللواتي لا يعانين من مقاومة الأنسولين ، فإن مكمل D-chiro-inositol ليس له فائدة إضافية. بالطبع ، إنه آمن أقل من 100 ملغ ، والذي يمكن الحصول عليه عن طريق تناول الحنطة السوداء. بالنسبة للفتيات المصابات بمرض الكيسات المصابات بمقاومة الأنسولين ، يمكن إضافة 500 ~ 1000 مجم / يوم من مستخلص الخروب (D-chiro-inositol). تعتمد الجرعة المحددة على شدة مقاومة الأنسولين. في الوقت الحاضر ، توصي معظم التجارب المعشاة ذات الشواهد بتناول 500 مجم.
بغض النظر عما إذا كان Myo-inositol أو D-chiro-inositol ، فقد تم اختبارهما سريريًا على النساء الحوامل. أظهرت الدراسات أنها ليست آمنة فحسب ، بل يمكنها أيضًا تقليل الإصابة بسكري الحمل من 36.9 في المائة إلى 10.4 في المائة. معدل من 17.61 في المائة إلى 5.92 في المائة ، مع تقليل معدل الإصابة بالضائقة التنفسية لحديثي الولادة ، ونقص السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة ، والعملقة ، وعسر ولادة الكتف ، والولادة المبكرة.
تأسست JOYWIN في عام 2013 وهي شركة تكنولوجيا حيوية مدفوعة بالابتكار. نحن نقدم تصنيع المستخلصات النباتية والبروتياز النباتي والمنتجات المخصصة. إذا كنت تريد معرفة المزيد عناينوزيتول الغذاء الصفأو ترغب في شرائه ، يمكنك إرسال بريد إلكتروني إلىcontact@joywinworld.com. سوف نقوم بالرد عليك في أقرب وقت ممكن بعد رؤية الرسالة.